יוגה דינמית עם שקד

מפגשי יוגה בזרימה ברוח האשטנגה יוגה ויניאסה.

תרגול דינמי בו נעשה שימוש בנשימה, תנוחות ושיחה כאמצעי לשחרר את מה שמוחזק, להתקרב אל עצמי ואל העולם. לחוות חופש.תרגול המפתח קשב בתנועה, מאפשר חופש מאי נוחות פיזית ורגשית.
מוזמנים ומוזמנות באהבה רבה.

המדריכה: שקד דקל

מועד:

יום שלישי, 18:00

יום שישי, 7:00-8:30  

מיקום: מקלט חוגים

עלות: 200 ש''ח לחודש

לפרטים והרשמה: שקד דקל- 050-8632041