אימוני כושר פונקציונליים לעיצוב וחיטוב הגוף בהם נשפר ונחזק את מרכיבי הכושר הגופני: בניית קאורדינציה וגמישות, חיזוק הכוח המתפרץ ושרירי הליבה, עובדה מתמשכת על סיבולת לב-ריאה.
מקום: חדר חוגים מבנה קהילה/חוץ
מועד: ימי ראשון וחמישי, בשעה 7:10
לפרטים נוספים: הראל- 0528558028
